수면제 종류가 나뉘는 이유와 “다음날 잔여감” 이해
수면제 종류가 나뉘는 이유와 “다음날 잔여감” 이해는 여러 가지 작용 기전과 약동학적 특성이 복합적으로 작용하기 때문에 매우 중요합니다. 오늘날 시중에 출시된 수면제는 그 작용 기전, 반감기, 분포 용량, 대사 경로 등이 서로 달라 개인의 수면 문제 유형이나 건강 상태에 맞춰 선택해야 합니다. 이 글에서는 벤조디아제핀계, 비벤조디아제핀계, 멜라토닌 수용체 작용제, 항히스타민제 계열 등 주요 수면제 분류 기준을 심도 있게 살펴보고, 각 계열별로 약물이 체내에서 어떻게 분해·배설되며 언제까지 효과가 유지되는지 설명합니다. 또한 “다음날 잔여감”이 나타나는 과학적·임상적 이유를 분석하여, 수면제 복용 후 일상생활에서 주의해야 할 점과 환자별 맞춤형 복용 전략을 자세히 안내드립니다. 수면제 선택과 복용 타이밍에..
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2026. 2. 13. 21:17